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Coaching
Die grosse Herausforderung des Lebens liegt darin, die Grenzen in dir selbst zu überwinden und so weit zu gehen, wie du dir niemals hättest träumen lassen.
 Paul Gaugin
Stehen Sie vor einer Herausforderung, die Ihnen Bauchschmerzen bereitet?
Sind Sie ständig unzufrieden und möchten dies ändern?
Fragen Sie sich manchmal, was Sie glücklich macht?
 
Ich begleite Sie gerne ein Stück auf Ihrem Weg.

 
Im Leben stehen wir immer mal wieder vor privaten oder beruflichen Situationen, die anspruchsvoll und scheinbar unüberwindbar sind. Oft fühlt man sich verloren und weiss nicht, welche Richtung eingeschlagen werden soll. Da ist es hilfreich, einen professionellen Begleiter an seiner Seite zu haben, der Verständnis hat, die richtigen Fragen stellt und dadurch neue Sichtweisen ermöglicht. So öffnet sich oftmals mit Leichtigkeit eine Tür in die gewünschte Richtung.

Während einem Coaching begleite ich Sie auf Ihrer Reise zu Ihrem Ziel. Gemeinsam gestalten wir eine Oase zum Innehalten und Auftanken. Mit verschiedenen Methoden und mentalen Tools unterstütze ich Sie, neue Denk- und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Dadurch werden Sie sich Ihrer Fähigkeiten, Qualitäten, Werte und Motive bewusst, um das Steuer Ihrer Lebensreise fest in die Hand zu nehmen und Ihr Leben bewusst zu steuern und zu gestalten. Dabei lernen Sie neue Strategien kennen und proben neue Verhaltensweisen, die Sie konsequent umsetzen. Sie gewinnen Selbstsicherheit , Klarheit, um voller Zuversicht und Mut Ihre Lebenszeit zu gestalten.
Persönliches Coaching
und Supervision
Veränderungen bewusst gestalten    weiter
Berufscoaching
mehr Zufriedenheit bei dem was Sie tun    weiter
Führungscoaching
Führungsaufgabe gelassener und mit Leichtigkeit begegnen    weiter
Jeder neue Weg beginnt mit dem ersten Schritt.
Haben Sie den Wunsch, einen grundlegenden Schritt weiter zu kommen. Möchten Sie Ihr Leben nicht nur träumen, sondern Ihre Träume leben. Dann suchen wir zusätzlich nach Lösungen in der Tiefe des Unterbewusstseins und nutzen Ihre verborgenen Fähigkeiten und Möglichkeiten.
 

Systemaufstellung
Probleme sind nicht auf dieselbe Weise lösbar, wie sie entstanden sind. Um Komplexität und Herausforderungen zu meistern, braucht es deshalb einen viel umfassenderen Ansatz. Die Systemaufstellung ermöglicht eine vielschichtige Betrachtungsweise von anspruchsvollen Situationen. Dadurch entsteht eine klare Sicht auf Lösungen, die auf überraschende Weise in der Tiefe des Unterbewusstseins zum Vorschein kommen.

Systemaufstellung kann im Einzelcoaching wie auch in der Gruppe erfolgen.

Hypnose
Stress und Krankheiten entstehen durch gefangene Emotionen. Ängste und Lebenssituationen, die bisher auf der Gefühlsebene unverarbeitet geblieben sind beeinflussen unser Leben. Die Hypnose ist ein sehr wertvolles Instrument, um mental Informationen im Unterbewusstsein zu verarbeiten und zu verändern, damit die Energie wieder fliessen kann und die Balance wieder hergestellt wird.

Der fokussierte Bewusstseinszustand, welcher mit der Hypnose erreicht wird, ist sehr wertvoll für die Verarbeitung von tiefligenden Problemen wie Panikattacken, Angstzuständen bei Auftritten, Prüfungsängsten oder sonstigen Blockaden.  


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Persönliches Coaching und Supervision
Künstler und Sportler kennen die Wirkung eines Coachings sehr gut. Auch bei persönlichen Themen ist ein Coaching äusserst wirkungsvoll. Sei dies, um als Coach im beruflichen Handeln weiter zu kommen oder um mehr persönliche Handlungsmöglichkeiten zu gewinnen.

Zu Beginn verschaffen wir uns einen Überblick über die aktuelle Situation und definieren Ihre Wünsche und Ziele. Wir geben Ihnen wirkungsvolle Strategien an die Hand, um Ihr Leben optimaler zu gestalten.

Mögliche Coaching Themen
  • Verhaltensmuster verändern
  • sich besser durchsetzen und authentischer und souveräner auftreten
  • Zweifel und Ängste überwinden
  • kreisende Gedanken hinter sich lassen, um einen Schritt weiter zu kommen
  • Stärken und Fähigkeiten erkennen und optimaler einsetzen       

Möchten Sie einen Schritt weiter kommen? Dann nehmen Sie mit uns Kontakt auf, um einen Termin zu vereinbaren.
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Berufscoaching
Die Arbeitswelt ist einem ständigen Wandel unterworfen. Die Art der Zusammenarbeit wie auch die Arbeitsmodelle verändern sich. Viele Menschen streben nach einer sinnvollen Tätigkeit in einem wertschätzenden Umfeld. Auch die Work Life Balance wird immer wichtiger. Flexibilität, Eigenverantwortung und Kommunikation sind wichtig.

Im Berufscoaching betrachten wir die verschiedenen Aspekte Ihres Arbeitsumfeldes und zugleich Ihre persönliche Situation. Selbstmanagement, Arbeitsbeziehungen, Berufswahl oder berufliche Veränderung können dabei im Fokus stehen.

Mögliche Themen für ein Berufscoaching
  • Hegen Sie den Wunsch, sich einer Aufgabe zu widmen, die wirklich zu Ihnen passt
  • Möchten Sie Ihre Meinung klarer vertreten und sich besser durchsetzen
  • Sind Sie unzufrieden bei dem was Sie tun und wissen nicht, wie Sie das ändern können
  • Fühlen Sie sich gestresst und sehnen Sie sich ständig nach Ruhe, Wochenende und Ferien
  • Haben Sie Schlafprobleme und denken Sie nur noch an die Arbeit

Manchmal führen schon kleine Veränderungen zu Erfolgserlebnissen, welche die Basis für die künftige Schritte bilden. Kontaktieren Sie uns und vereinbaren Sie einen Termin. Das telefonische Vorgespräch ist kostenlos.
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Führungscoaching
Führungskräfte müssen Menschen mögen und sich für Ihre Mitarbeitenden interessieren. Sie sollten Vorbild sein, Geduld haben, umsichtig handeln, Entscheidungen mit Weitsicht fällen, den Mut zur Durchsetzung besitzen und Widerstand mit innerer Sträke begegnen.

Führung bedeutet also in erster Linie sich selber zu führen. Sich selber gut zu kennen und zu den eigenen Stärken und Schwächen stehen. Durch authentisches Handeln und wertschätzende Haltung werden Sie von Ihren Mitarbeitenden respektiert und als Vorbild geschätzt. Der Ursprung von Führungsqualitäten liegen in der Persönlichkeit. Theorien alleine sind zwar hilfreiche Methoden, doch liegt der Ursprung einer erfolgreichen Führungskraft bei Selbstkenntnis, Einfühlungsvermögen und adäquaten Kommunikation.

Im Coaching von Führungskräften wird Ihre Führungskraft gestärkt. Während dem Coaching sind wir als Sparringpartner an Ihrer Seite. Bieten Raum für Reflexion, stellen Fragen und inspirieren Sie für neue Sicht- und Handlungsweisen. Wir verfolgen Ihr gewünschtes Ziel und legen den Fokus auf die Stärkung Ihrer Selbstkompetenz. Damit Sie mit mehr Leichtigkeit Ihre Führungsaufgabe meistern können.

Mögliche Themen für ein Führungscoaching
  • Steht Ihnen eine anspruchsvolle Situation bevor, die Sie vorgängig beleuchten möchten
  • Möchten Sie auf wertschätzende Art Ihre Durchsetzungskraft  verbessern
  • Wünschen Sie sich, dass Ihre Mitarbeitenden aktiv einen Beitrag zur Zielerreichung leisten
  • ​Wünschen Sie sich, dass sich innerhalb Ihres Teams eine Vertrauenskultur entwickelt
  • Möchten Sie die Fähigkeiten Ihrer Mitarbeitenden besser erkennen und fördern

Wir verstehen uns als Begleiter, die Sie in Ihrem Entwicklungsprozess unterstützen. Wir wecken Ihr Potenzial, zeigen Ihnen Stolpersteine und neue Sichtweisen auf und ermutigen Sie neue Handlungsmöglichkeiten und Lösungen zu finden. Am Schluss feiern wir Ihre Erfolge.
Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt
Mahatma Ghandi



 
 

Ihre Investition
Für 180.00 pro Stunde erhalten Sie wertvolle Strategien und einfühlsame Beratung und Begleitung, die Sie beim Erreichen Ihrer Ziele unterstützen. Die Länge eines Coaching Zyklus hängt vom Umfang des Themas ab. Da der Fokus stark auf die Lösung ausgerichtet ist, kann bereits eine einzige Coachingsitzung ausreichen. Üblicherweise dauert ein Zyklus zwischen zwei bis sechs Sitzungen.

Unsere Praxis ist in 5 Minuten zu Fuss vom Bahnhof Winterthur erreichbar.
Im Schützenbühl 5
8405 Winterthur
079 437 85 75
info@perseco.ch
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Perseco GmbH
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